Anabolik steroidler yaşlanmayı geciktirdiği için yaşam süresini uzatabilir. Öte taraftan endokrinologların şüphelenenden oldukça daha temel bir halde kanser riskini artırabilirler. Bu görünüşte tutarsız sonuçlar Amerikan doktorlarının New England Journal of Medicine’de yayınladığı bir insan araştırmasından alınabilir. 

Telomer
Evet, gene telomer hakkında yazıyoruz. Telomerler, DNA’daki kromozomların uçlarında bulunur.Hücreler bölündüğünde telomerlerin birazcık daha küçülüyor. Ve telomerler kaybolduktan sonrasında hücreleriniz artık bölünemez. Telomerlerin uzunluğu ne kadar süratli olursa, yaşınız o denli süratli olur.

Bazı kişilerin telomerleri kalıtsal genetik bir kusurdan dolayı daha süratli bir halde kısalır. Bu kusurun bir emaresi anemi. Kemik iliğindeki hücreler kafi kan hücresi üretemez; bundan dolayı hücreler oldukça acele yaşlanır. Bazı doktorlar bu tür anemi ile savaşım etmek için danazol benzer biçimde [yukarıda gösterilen yapısal formül] anabolik steroidleri reçete eder. Sadece tam olarak iyi mi danazol kan hücrelerinin üretimini normalleştirdiği bilinmiyor.

Araştırmacılar danazolun telomerlerin uzunluğu üstünde kim bilir bir tesiri olup olmadığını merak ediyorlardı. Bu akıl yürütme, androjenlerin insan hücrelerinde enzim telomerazını aktive etmiş olduğu in vitro bir çalışmanın sonuçlarına dayanıyordu. [Kan. 2009 Eylül 10; 114 (11). 2236-43]

Emek harcama
Araştırmacılar deneyleri için iki düzine hasta kullandı. Hepsinde genetik bir kusurun sonucu olarak normalden daha süratli telomer azaldı ve bundan dolayı kafi kan hücresi üretemedi.

Kontrol deneklerine günde 400 doz mg danazol verildi. Böylece her gün günde toplam 800 mg danazol aldılar.

Sonuçlar
İki yılda denize verilen kişilerde telomerlerin uzunluğu aşağıdaki şekilde arttı. Yönetimin durduktan bir yıl sonrasında tesiri büyük oranda kayboldu.

Netice
“Araştırmacılar, gelişmekte olan ülkelerde androjenlerin gelişmekte olan ülkelerde çoğunlukla kullanılması ve gelişmiş ülkelerdeki yaşlanan erkeklerdeki testosteron replasmanı için daha geniş bir önemi bulunduğunu” belirtti. “Yaşam memelilerdeki telomer tükenme oranlarına bağlı.” [Hücre Rep.212 Ekim 25; 2 (4): 732-7.]

Bu ümit verici görünüyor, sadece araştırmacılar avantaj ve dezavantajların olabileceğini belirttiler.”Telomerik yıpranma ve disfonksiyon, her iki farede de kanser gelişiminde rol oynadı [Doğa. 2000 Aug 10; 406 (6796): 641-5.] Ve insanoğlu “[JAMA. 2010 Eyl 22; 304 (12): 1358-64.] [JAMA. 2010 Tem 7; 304 (1): 69-75.] [Kan. 2015 Jan 22; 125 (4): 706-9.]

Telomer kaybının modifikasyonu ile ilgili avantaj ve risklerin, insanlardaki fizyolojik yaşlanmayı değiştirebilmek için yapılması ihtiyaç duyulan girişimlerde değerlendirilmesi gerekecek. ”

“Kemik iliği yetmezliği için androjen tedavisinin tarihsel çalışmalarında miyelodisplastik sendrom yada akut miyeloid lösemiye evrim nadiren rastlanmaktadır. [Am J Med 1981; 71: 543-51]. Sex hormonları ile telomer erozyonunun hafifletilmesi, kromozom instabilitesi ve onkogenezindeki erken moleküler basamakları ortadan kaldırabilir ve klinik araştırmalarda güvence gerektirebilir. “

Steroid süratli kas gelişimi sağlarken hem de yüksek düzeyde dayanıklılık ve güç artışı da sağlamaktadır. Bunun yanı sıra yağ yakımına da destek olmakla birlikte aşırı kiloluluk rahatsızlığı olan kişiler tarafınca tavsiye edilmektedir. Kalp kaslarında ve damarlarda zorlama ile birlikte kalp krizlerine de niçin olmaktadır. Karaciğer organına fazla yük binmesinden karaciğer yetmezliği görülme olasılığı artmaktadır. Kullanan kişilerin genel profiline bakılması halinde 50 yaşın üstünde yaşayan oldukca ender vücut geliştirmeci vardır. Kalp atış ritminin düzensiz hale getirmektedir. Prostat kanserine yol açabilmektedir. Bununla birlikte kanser riskini de arttırmaktadır. Kişide böbrek yetmezliği görülme olasılığı artmaktadır. Ruhsal olarak insan kendisini fena hissetmektedir. Testislerin büyümesine karşın sperm miktarını azaltmasından dolayı kısırlığa sebebiyet vermektedir. Deri üstünde aşırı oranda sivilce gözlenirken vücutta suyu ve tuzu tutmasından dolayı ödemlerin oluşmasına da sebep olmaktadır. Hanımlarda erkeksi erkeklerde ise kadınsı özellikleri görülebilmektedir.

İnsanların güç ve dayanıklılık yanı sıra gösteriş için bu biçim ürünlere bağımlı olunması yada bunlardan yarar sağlanmasını beklemek birazcık saçma olmaktadır. Toplumumuz objektif bir halde sunulan yararlarını ve zararlarını kanıtlanmış bir halde görebilmektedir. Ufak araştırmalar yapılması halinde bu kadar baskın gelen bir ürünü kullanmak insan yaşamı için yapılmış olan en büyük hatalar içinde yer verilmiştir. O yüzden bu tür ürünleri kullanmak yerine vücut geliştirme hareketlerine sporunda ve hakkında kati yargılara varılamayan mevzular içinde yer verilmiştir. Bu konulardan biriside haftada birkaç gün içinde birkaç gün idman yapılması kafi olmaktadır. Meydana getirilen araştırmalarda uygun olunması halinde haftada 4 kez idman yapılması halinde yoğun olan iş dönemlerinde ise sayıların 3’e düşmesinde herhangi bir sorun olmamaktadır. Uzmanlarda vücut geliştirmek için akıllarda yer edinen bu soruları giderebilmek için çeşitli, araştırmalar yapmışlardır.

Uzmanların yapmış oldukları bu araştırmalarda bilim adamları iki idman arasındaki ideal zamanı bulmak amacıyla çeşitli emekleri gerçekleştirmişlerdir. Bu deneyi fareler üstünde yapmışlar ve farelerin bacak kaslarında direnç ve egzersizler uygulamışlardır. Bu egzersizler 8, 16, 24 ve 48 saatlik aralıklar ile tekrarlardan oluşmaktadır. En oldukca gelişim gösteren bacak kası gelişimi 48 saat arayla çalıştırılan farelerde gözlemlenmiştir.

Meydana getirilen araştırmalara nazaran kas guruplarının çalıştırılmasından sonrasında 48 saat ara verilmesi toplumumuz için daha yararlı olmaktadır. Bununla birlikte bacak, göğüs, sırt benzer biçimde büyük kaslarda 72 saat ön kol, arka kol ve karın benzer biçimde ufak kaslarda ise 48 saat ara verilmesi gerekmektedir. Bu sayede antrenman programında uygulanması ihtiyaç duyulan sistem bigün çalıp bigün ara verilen sistemlerden oluşmaktadır. İnsanlar kuvvetli olmak adına oldukca fazla şeyler yapmaktadır. Daha kuvvetli olabilmek adına yapılabilecek olanlar ise ilk olarak spor salonunda ayakkabıları çıkartarak spor yapmak çıkartılamıyorsa da tabanları daha düz olan ayakkabılar tercih edilmektedir.

Steroid olmadan vücut gelişir mi türünde yer edinen sorularda bu sayede rahatça cevaplanabilmektedir. Daha rahat ve yan tesirleri olmadan tertipli olarak spor yapılması halinde vücutlar geliştirilebilmektedir. Bununla birlikte bilgili olarak meydana getirilen sporlarda daha çok yarar görülmektedir. O nedenle spora ve idmanlara başlanmadan ilkin ilk olarak kısa araştırmalar yapılması daha yararlı olacaktır. Bilhassa ağır kaldırma hareketlerinde kalçaların sıkılması gövdeyi daha dik tutmada destek olacaktır. Hareketi yapma sayısı ise 25 ve 25’e yakın olması gerekmektedir. Setler kendi yararına olacak halde 6×4, 8×3, 5×5 halinde ayarlanabilmektedir. Sanıların aksine ağırdan hafife doğru bir emek harcama gerçekleşmesi daha çok pozitif yönde netice vermektedir.

Steroid denince genel anlamda akla kaslara enjekte edilen tek bir madde gelmektedir sadece işin aslı tam olarak bu değildir. Temel olarak steroid bir fazlaca değişik amaçla kullanılan değişik maddelerin genellenmiş ismidir. Steroidler yapı olarak detaylı şekilde araştırma fırsatımız olursa eğer steroid erkeklik hormonu olarak da adlandırılarn testesteronun bileşik şu demek oluyor ki suni haline verilen addır. Doğal olarak gelişen teknolojiyle beraber bu bileşik maddeler bir fazlaca değişik çeşitte üretilmiş bir fazlaca değişik şekilde adlandırılmıştır. Steroid dışarıdan bakıldığında temel özellik olarak vücudumuzdaki organik protein üretimini miktar olarak arttıran ve kaslarımızın kısa sürede bayağı fazla iyileşmesini elde eden bir maddedir.

Tek başına mucizeler yaratamasa da bilhassa vücut geliştirme sporuna gönül vermiş hanımefendi yada adam sporcular için gene de bir muczie niteliğindedir. Şu sebeple vücuda verilen bu katkı maddeleri adeta azca zamanda ve azca çabayla fazlaca iş başarabilme yetisine sahiptirler. Birden bire gelişen bu kas inşaası kulağa hoş gelsen de steroit adlı bu bileşik maddeler aslına bakarsak o denli da masum değiller. Sadece heralde bu denli hem yararı ileri aşama hemde ziyanı ileri aşama olan maddeleri ustalaşmış sporcular haricinde kullanılması çokta legal değil. Şunu bilmeliyiz ki bu bileşik maddeler önüne gelen her bilinçsizbirey tarafınca kullanılmamalıdır. Şüphesiz ki kullanan sporcular da bunu  ne olursa olsun belirli tabip kontrolleri altında kullanıyorlardır. Bu yüzden şunu yeniden yeniden belirtmek isterim ki bu tür maddeleri bilinçsiz ve kulaktan dolma bilgilerle kullanıp bir tek dış görünüşümüzü iyileştirmeyi amaçlamak çok da fazla akıl işi değildir.

Steroidlerin bazı sporcular üstünde yarattığı etkisinde bırakır yüzünden gelişen hastalık örnekleri; lösemi, koma, böbrek iflası, nüzul, kalp yetmezliği, damar tınanıklığı. Sadece bu yazının amacı heralde steroid hakkında peşin hükümler verip steroidi kötülemek değildir. Burada amaç çok da fazla masum olmayan bu maddelerin kullanımının aslına bakarsak o kadarda kolay ve rahat olmadığını vurgulamak. Genel anlamda profesyonle sporcuların kullandığı bu maddeleri kullanılmaya karar verilmeden ilkin ne olursa olsun bie uzamdan yardım alıp kendi vücut kitle endeksinize uygun dozlarda kullanmanız icap ettiğini de unutmayınız.

Steroid kullanımına süregelen bireylerin en oldukca merak etmiş olduğu şey ne kadar sürede etkilerini görmeye başlayacaklarıdır. Kısa sürede etkilerini gösteren bu hormon tıp dünyasında bir oldukca hastalığı tedavi etmek amacıyla kullanıldığı bilinmektedir. Bunun yanı sıra metabolizmamızdaki yarı sistemli bağışıklık sistemimizin düzelmesi için de kullanılan yaygın bir yöntemdir. Dozajında ve zamanında alındığında bu tip faydalarını görmekteyiz. Günümüzde kür şeklinde uygulanan streoidler uygulanan egzersiz programlarına da oldukça destek olmaktadırlar. Fazlaca süratli bir halde tesir ettikleri için kullanım süreleri 6 hafta ile 12 hafta içinde olmaktadır. Bu süre sona erdikten sonrasında ise kendinizi dinlenme sürecine sokmanız gerekmektedir. Şu sebeple sürekli olarak alınan steroidler ve uygulanan ağır programlar vücutta pek oldukca soruna niçin olmaktadır. Minimum 6 haftalık bir süre içinde etkilerini görebileceğiniz stereoidlerin tesirleri bir oldukca bilimsel tablolar ile de belirlenmiştir.  Steroid kür uygulamaları tabip nezarete altında uygulanması gerekirken gene bu uygulamaların da ne kadar süre süresince sürmesi gerektiğine gene uzman doktorlar karar vermelidir.

Günümüzde yaygın bir kullanım alanına ulaşan steroid kullanımının vücuda alınması mevzusunda çeşitli yöntemler bulunmaktadır. Tablet, damla, toz ve şurup benzer biçimde türleri bulunmakla birlikte iğne olarak alımı da mevcuttur. Steroidlerin kullanım şekilleri de gene mühim ve dirimsel noktalardan biridir. Bazı steroid ve kullanım şekillerine şu şekilde bir bakalım. Nandrolone, vücuda enjekte edilecek bir içeriğe haizdir. Öteki türlere bakılırsa daha yavaş tesir gösterir. Karaciğer, kalp ve böbrek benzer biçimde organlara zararı olan tesirleri oldukça fazladır.

EPO olarak malum stereoid çeşidi ise çoğu zaman tablet şeklinde alımı gerçekleşir. Her gün alındığından tesirleri daha süratli görülür. Çoğu zaman enerji vermesi ve güç kazanmak amacıyla kullanılır. Yaşlanmayı geciktirici tesiri de bir çok vakit gözlemlenmiştir. Kortikosteroidler, vücutta gerçekleşen glikoz üretimine ve yağ asitlerinin salınımına destek olurlar. Şurup kıvamındadırlar günde iki doz alınmaları halinde vücuttaki iltihabı ve yaralanmalardan meydana gelen enfeksiyonları azaltır. Testeron steroidleri, iğne türündeki steroidlere örnektir iki günde bir alınması durumunda daha pozitif sonuçlar alınır. Fazla alımı sivilce, saç dökülmesi ve depresyon benzer biçimde bazı ruhsal ve fiksel rahatsızlıklara sebep olur.

 

 

 

Steroid Kullananlar

Sporcular için meydana getirilen spor kadar sporun haricinde geçirdikleri süre da gelişimlerinde oldukça büyük etkisinde bırakır yaratıyor. Bu aşamada eğer sporcular yemeklerine ve uykularına dikkat etmezlerse gelişme kaydetmeleri de mümkün olmuyor. Bu sebeple de kişilerin tüm hayatlarını sporlarına nazaran dizayn etmesi ve bunun sonrasında gelişimlerini izlemesi gerekiyor. Sporlarının yanında tüm hayatlarına dikkat eden kişiler bu sayede rahatça istedikleri fiziğe kavuşabilirken çeşitli destek ürünlerinin kullanımı da ehemmiyet arz etmektedir. Eğer bu ürünler kullanılmazsa vücut için lüzumlu olan hormonlar, vitaminler ya da öteki maddeler gelişim için yetmeyeceğinden minimum seviyede tesir alınacaktır. Bu durumların yaşanmaması için de steroid kullanımı son dönemde oldukça süratli bir halde artmaktadır. Steroid kullananlar oldukça kısa bir süre içinde etkilerini görürken bu sayede 1-2 ay içinde devamlı hayallerini kurmuş oldukları görünüşlere de kavuşmuş olacaklardır.

Steroid Nedir?

Genel olarak kişilerin güç kazanımı, yağ yakması ve enerji elde etmesi için kullanıla ilaçlardır. Bu ilaçlar belirli bir yapıda inşa edilirken değişik hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Sadece yapısı itibariyle vücut gelişiminde de oldukça büyük bir tesir ortaya koyduğu için sporcuların da kullandığı ilaçlar haline gelmektedir. Bu ürünler vücut geliştirme ile uğraşan kişilerde hormonların salgısını ve bununla bağlantılı olarak kas oluşumunu tetikleyebilmektedir. Steroid kullananlar bu tesirleri en kısa sürede görürken doğru dozda kullanımlarında oldukça büyük zararlar da görmeyeceklerdir.

Steroid Kullanımında Nelere Dikkat Edilmesi Gerekmektedir?

Steroidleri kullanırken kişilerin en oldukça dikkat etmesi ihtiyaç duyulan etmen ilaçların kullanım dozlarıdır. Genel olarak hastalıkların tedavisinde kullanılan son aşama etkili ilaçlar olduğundan bu ilaçların yan tesirleri de oldukça hastalık yaratacak düzeyde olabilmektedir. Bu sebeple de bu yan etkilerin ortaya çıkmaması için kişilerin doğru dozlarda kullanılması gerekmektedir. Buna ek olarak vücuda ne kadar fazla alınırsa o denli oldukça tesir edeceği düşüncesi de son aşama yanlıştır. Bu ürünler vücudun kapasitesini maksimumda kullanmasını sağlarken bunun üstünde bir tesir göstermesi mümkün olmamaktadır. Bu sebeple de oldukça fazla kullanılması durumunda da tavsiye edilen kullanımdan fazla bir tesir elde edilememektedir. Steroid kullananlar doz aşımına son aşama dikkat etmeleridir.

Buna ek olarak kişilerin yan tesirleri en iyi şekilde okuması ve buna ek olarak kendi vücutlarında bu tarz şeyleri tetikleyecek bir durum olup olmamasını iyi bir halde bilmesi gerekmektedir. Genel olarak bazı steroid ürünleri vücut içinde kolesterol ve insülin miktarında değişimlere sebep olabilmektedir. Bu aşamada steroid kullananlar içinde şeker ya da kolesterol hastaları bulunuyorsa kullanımda yan etkilere fazladan dikkat etmek zorunda olacaktır. Aksi halde bu yan etkisinde bırakır oldukça daha büyük oranda bu kişilere tesir edebilmektedir. Bu da genel yapmış olup direkt olarak bozuntuya uğratmaktadır.

Steroid Kullanımında Hangi Yan Etkisinde bırakır Ortaya Çıkar?

Steroid kullananlar genel olarak kalplerini ve karaciğerlerini büyük oranda zorlamaktadır. Bu aşamada anabolik steroidler devamlı kalp üstünde baskı oluşturabilirken steroidlerin geneli karaciğer üstünde negatif etkisinde bırakır ortaya çıkarmaktadır. Sadece bu aşamada bir taraftan karaciğerin kendisini yenileyebilen bir organ olması, bir taraftan da kürler ile beraber bu etkilerin azaltılması kişilerin yan etkilerden oldukça etkilenmemesine sebep olmaktadır. Buna ek olarak baş ağırsı ya da bulantı şeklinde etkisinde bırakır yaratan steroidler de bulunurken kişiler bu tesirleri gözardı edebilmektedir. Kısa bir süre kullanıma bu tesirleri kabul eden kişiler bunlarla baş ederken fiziklerini de istedikleri seviyeye rahatça getirmiş olacaklardır. Doğru dozlarda kullanımlar bu ciddi yan etkilerin ortaya çıkmasını engellemektedir.